Prestations accompagnement
Allons à l'essentiel : un accompagnement, est-ce cher ?
Le bien-être n’a pas de prix ! Mais la question est légitime
Laurent PASQUET
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Tarifs valables en Sophrologie et en coaching
Formules par séance
Diagnostic
Il s’agit du rendez-vous téléphonique que je vous propose dans plusieurs pages de ce site.
Ce sera notre premier contact qui permettra de déterminer si nous pouvons travailler ensemble à la résolution de vos difficultés, si vous vous sentez en confiance avec moi et déterminer le type de service que vous préférez coaching ou sophrologie.
Durée 0h30
Coût de la séance : Gratuit
Face à face
Ici des séances individuelles, d’humain à humain.
Je vous accueil dans un espace bienveillant où vous pouvez avoir un temps pour vous.
Toujours à votre écoute, je suis à votre disposition et vous guide vers la résolution des difficultés que vous rencontrez, afin de mettre en place des stratégies qui vous ressemblent, à l’image de votre personnalité pour aller vers un mieux être.
Durée 1h
Coût de la séance : 55€
À distance
Possible uniquement pour le coaching, je vous propose une solution d’accompagnement dans un cadre ou vous vous sentez pleinement en confiance.
Comme pendant un entretien individuel classique, je vous écoute et vous questionner sur les difficultés que vous rencontrez pour vous aider à aller vers un mieux être intime.
Le coaching en ligne est rapide et facile à mettre en place.
Durée 1h
Coût de la séance : 40€
Sophrologie à domicile (Tarifs par séance)
Face à face
Ici des séances individuelles, d’humain à humain.
Je me déplace chez vous pour un meilleur confort et un espace qui vous sécurise.
Je vous accompagne avec bienveillance et bonne humeur pour cheminer vers l’apaisement. Je prends soin de travailler au plus près de vos besoins.
Durée 1h
Coût de la séance : 65€
Prestations accompagnement en entreprise (Tarifs par séance)
(problématiques individuelles mais prisent en charge par l’entreprise)
Diagnostic
Il s’agit du rendez-vous téléphonique que je vous propose dans plusieurs pages de ce site pour découvrir mes prestations accompagnement professionnel.
Ce sera notre premier contact qui permettra de déterminer si nous pouvons travailler ensemble à la résolution de vos difficultés, si vous vous sentez en confiance avec moi et déterminer quel type d’accompagnement vous préférez.
Durée 0h30
Coût de la séance : Gratuit
Gestion d'un mal-être professionnel ou d'une envie d'évolution de carrière
Je vous propose de réfléchir ensemble à la résolution des difficultés et des freins que vous rencontrez afin de retrouver le goût en votre travail.
Je me propose de vous suivre aussi sur projet de reconversion…
Durée 2h
Coût de la séance : 120€
Forfaits
Je propose des forfaits à durées d’accompagnent prédéterminées pour un effet booster.
3 séances de 2h
Coût du forfait : 280€
6 séances de 2h
Coût du forfait : 540€
Les ateliers collectifs de survie en entreprise
Groupe de 6 personnes minimum
Techniques de communication non-violente
Apprendre à exprimer ses émotions et attentes.
Apprendre à dire non.
Développer son assertivité.
Ici je vous propose des méthodes pratiques et démontrées afin de faire entendre votre voix avec fermeté mais dans le respect des individus.
Atelier collectif de 4h
Coût de l’atelier : 40€
Pourquoi n'arrivons-nous pas à nous entendre ?
La carte du monde comme nous le percevons n’est jamais exacte, elle simplifie la réalité pour nous permettre de naviguer dans notre quotidien. Nous sommes persuadés que les autres voient les choses comme nous.
Mais non en réalité !
Alors comment faire coïncider les cartes ?
Atelier collectif de 4h
Coût de l’atelier : 40€
Le recadrage
L’art de la mise en perspective d’une opinion.
Le recadrage désigne la possibilité de « faire voir autrement », de considérer un autre point de vue, et finalement envisager ce qui nous semblait par exemple être un problème comme quelque chose de positif, ou l’inverse.
Il ne s’agit pas de mettre en place une simple rhétorique mais d’amener l’autre à voir différemment.
Atelier collectif de 4h
Coût de l’atelier : 40€
Coaching individuel
en pleine nature
à partir de juin 2025
Vivant dans un petit hameau en pleine campagne limousine sur un terrain de 2 hectares clos,
j’ai décidé de proposer une forme de prestations accompagnement en vous invitant chez moi pour une marche en pleine nature comme cadre de votre accompagnement.
Les bienfaits de la marche en Nature sont connus et largement approuvés par la recherche scientifique.
En effet, marcher en pleine Nature est bon pour notre santé, qu’il s’agisse de celle de notre corps ou de l’esprit.
L’idée est de briser le cadre de la rencontre classique entre les murs d’un cabinet classique.
Murs qui sont le cadre de nos vies quotidienne.
Par cet accompagnement, vous vous offrez un moment rien qu’à vous, qui vous déconnecte de vos habitudes.
Contrairement à un accompagnement plus conventionnel où vous et moi sommes assis face à face, ici, au cours d’une marche votre regard n’est pas toujours fixé sur moi, ce qui peut le libérer et favoriser la réflexion et le recours à son imagination, lui ouvrir de nouvelles perspectives.
Vous souhaitez une prestation hors de ces tarifs principaux ?
Accompagnement pleine nature
Rien de chamanique ici.
Pas de câlin aux arbres.
Le cadre change mais mon accompagnement reste le même. C’est une autre perspective possible si vous souhaitez en instant hors du temps.
Durée 2h
Coût de la séance : 75€
Contactez-moi pour un devis
Il est aussi possible de passer par Espace Kairos pour un accompagnement en entreprise.
