Renouer
avec la passion de vivre pleinement
Sophrologie - Coaching
Moi, Sophrologue – Coach et vous, nous trouvons ensemble votre équilibre de vie !
Menez votre vie en sorte que vous puissiez souhaiter qu’elle se répète éternellement.
Laurent PASQUET
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Pourquoi choisir de se faire accompagner ?
Ces petites phrases résonnent-elles en vous ?
- « Je n'ai pas confiance en moi »
- « J'ai peur de ne pas y arriver »
- « Ce que je fais c'est en attendant »
- « Changer d'accord, mais pour quoi faire »
- « J'aimerai bien le faire mais je n'ose pas »
- « Rien ne va plus »
Sophrologue - Coach professionnel sur Limoges, périphérie, et Pari
Sophrologue – Coach, mon rôle est de vous aider à progresser sur le sujet qui vous préoccupe, en vous proposant mon aide afin de trouver un équilibre dans vos vies personnelles ou professionnelles.
Je suis à votre écoute, vous soutiens, vous guide et vous accompagne pour vous permettre de trouver la solution à vos difficultés et en adéquation avec votre personnalité.
Vous sentez que quelque chose ne va plus dans votre vie et cela affecte votre bien-être.
Que vous ayez identifié ce « quelque chose » ou pas.
Mon objectif est de vous aider à passer de votre état actuel qui ne vous convient plus à celui que vous désirez.
Sophrologue - Coach / Mes services
* Sophrologie : *
La sophrologie est une méthode psychocorporelle, c’est-à-dire qui agit à la fois psychologiquement et corporellement, elle vient agir sur le corps et l’esprit en alternant des exercices de respirations contrôlées, de relâchements musculaires, de visualisations positives et de temps d’échanges sur les ressentis.
* Coaching Individuel : *
Vous vous sentez perdu ou bloqué ?
Le coaching individuel est un temps à vous où vous pourrez explorer vos aspirations, réfléchir à comment surmonter les obstacles et élaborer un plan d’action concret pour atteindre une nouvelle vie plus épanouissante.
* Coaching mieux être au travail : *
L’objectif ici est d’étudier votre relation au travail, déterminer ce qui est important pour vous.
L’entente entre collaborateurs, équilibrer vie pro et perso, retrouver de l’enthousiasme à ce lever le matin, penser à se réorienter.
* Ateliers et Formations *
Je propose aussi des ateliers interactifs sur les deux disciplines qui vous aideront à développer des compétences essentielles pour réussir tant sur le plan professionnel que personnel (confiance en soi, mieux communiquer, s’affirmer…).
Sophrologue - Coach / Ma philosophie
Mon approche repose sur l’empathie, la bienveillance et le respect. Chaque individu est unique, et c’est en comprenant vos besoins spécifiques que nous pourrons ensemble créer un chemin vers ce qu’il y a de mieux pour vous.
Mon travail est de vous donner les outils nécessaires pour prendre des décisions éclairées, surmonter les défis et créer une vie qui reflète vos valeurs.
Sophrologue – Coach, en utilisant le meilleur de ces deux pratiques, le coaching pour un travail de questionnement, la sophrologie pour vous soulager du stress, des difficultés à trouver le sommeil, de la confiance en soi, nous déterminerons ensemble la meilleure solution pour vous.
Contactez-moi !
Prêt(e)s à commencer votre voyage vers le changement ?
N’hésitez pas à me contacter pour une séance initiale gratuite. Ensemble, nous pouvons transformer vos aspirations en réalité.
Quelques retours d'expériences clients
avec toute ma gratitude
Coaching
Dès le début de notre collaboration, j’ai été impressionné par la profonde compréhension que Laurent a manifesté à mon égard. Sa capacité à écouter attentivement et à poser des questions perspicaces m’a permis de prendre du recul et d’explorer des aspects de ma vie que je n’avais pas considérés auparavant.
Lucile
Limoges
Sophrologie
Petit à petit, guidée par votre douce voix, je quitte les images pour entrer dans mon corps, je suis le front, je suis la nuque… Je me détends, mes membres ressentent des picotements, de la chaleur, un courant de vie… À la fin, tout mon corps est envahi de paix, de douceur, je ressens une plénitude physique et une paix de l’être. Il est empli de bien-être et me remercie pour ces soins, cette bienveillance avec laquelle il a été traité. Il aimerait prolonger ce moment à l’infini.
Jacqueline
La Jonchère
Coaching
Grâce aux conseils éclairés de M. Pasquet, j’ai pu identifier et surmonter des obstacles personnels qui entravaient ma croissance professionnelle. Il a su créer un environnement sûr et bienveillant qui m’a encouragé à partager mes pensées les plus profondes et mes préoccupations les plus intimes.
David
Bordeaux
Coaching
Je recommande vivement les services de M. Pasquet à toute personne cherchant à explorer son potentiel. Son professionnalisme, son dévouement et sa capacité à inspirer le changement sont de véritables soutiens.
Marie
Limoges
Coaching
Au-delà de ses compétences professionnelles, j’ai été touché par la passion et l’engagement sincères de Laurent, coach à Limoges, envers le bien-être de ses clients. Il a toujours été disponible, offrant un soutien inestimable même en dehors de nos sessions programmées. Sa bienveillance et son approche empathique ont grandement contribué à améliorer ma situation.
Jean-Marc
Limoges
Sophologie
Je suis beaucoup plus présente avec mes employés, plus calme et attentive. Je redors ! Ma qualité de vie n’a plus rien à voir ! Mon entourage est quelque peu déstabilisé car je ne me laisse plus déstabiliser par ce que les autres peuvent penser de moi. Je ne vois que du bénéfice à ces 8 séances de sophrologie qui m’ont tout simplement métamorphosée !
Virginie
Bessines-sur-Gartempe
Sophrologie
Orienté vers la sophrologie par mon médecin traitant, je ne connaissais pas du tout la pratique. Grâce à nos séances, j’ai vu, ressenti une amélioration progressive de mon état. J’ai appris à gérer mes moments d’angoisses, j’ai pu extérioriser mes émotions enfouies et tendre à trouver une paix intérieure. Ce travail que j’ai acquis ici, je vais pouvoir le continuer en autonomie pour pouvoir profiter de chaque instant.
Paul
Paris