Vous trouverez ici mon offre de services que je peux vous proposer pour vous accompagner vers un mieux être personnel ou professionnel.
Que vous soyez salariés, managers d’équipes mais aussi si vous sentez simplement le besoin d’être accompagné pendant une période difficile de votre vie pour faire un point, prendre du recul, faire un choix, prendre une décision, vous trouverez ici mon offre de services.
Nous tous, à un moment ou un autre de notre vie, nous pouvons ressentir le besoin d’avancer dans notre parcours que ce soit par rapport à des objectifs professionnels ou à des freins, des obstacles qui peuvent nous restreindre.
La sophrologie est une méthode d’entraînement ayant pour objectif d’aider à renforcer les attitudes et les valeurs positives au quotidien, dans la vie professionnelle comme personnelle, ainsi que de développer des capacités de gestion du stress ou d’émotions désagréables. Elle apporte un état de détente et de mieux-être physique, mental et émotionnel.
La singularité, c’est ce qui nous caractérise et nous différencie des autres, ce qui fait que l’on est certain d’être soi-même et pas un autre. Notre singularité étant un mélange de tout ce qui nous caractérise, la cultiver passe par une affirmation de sa personnalité.
Mais pouvoir cultiver votre singularité, il est d’abord important de la connaître !
C’est ici ma proposition. Pourquoi ?
Faire comme les autres pour se sentir accepter est la moins bonne des méthodes. Se plaire, se trouver intéressant, par le développement de vos passions et votre culture générale misent en avant, sont les premiers de mes services.
Laissez-moi vous apprendre les règles du discours social pour lancer des discussions qui “rebondissent” et se recentre sur vous.
Nous passons la plus grande partie de notre temps au travail, il est temps de devenir un collègue remarqué par vos pairs et supérieurs. Apprendre le savoir-être au travail, mais aussi celui d’être écouté et de savoir partager ce qui vous rend différent est aussi ma proposition.
Exister au travail, c’est mettre en avant sa personnalité pour présenter son savoir-faire, se faire apprécier de ses collègues, voir les “séduire”.
Savoir se présenter dans un bar, une salle de sport, dans le cadre de passions n’est-elle pas la meilleure façon de faire des connaissances ? Être présent, empathique, à l’écoute, savoir mettre en avant le « tu » pas le « je », enfin se faire des amis, entretenir des relations amicales durables et sincères, séduire ou faire aboutir une relation, une rencontre fortuite en relation amoureuse ou physique, etc.
Tout ceci s’apprend !
Formé professionnellement et certifié RNCP, je suis spécialisé à l’écoute et le soutien face aux problématiques fondamentales de l’être humain. c’est ma première offre de services.
Concrètement, pendant des entretiens individuels, d’humain à humain, je vous propose un espace bienveillant où vous pouvez enfin libérer votre parole. Sans jugement.
Mon travail est de vous aider à trouver et mettre en place des stratégies qui vous ressemblent pour aller vers un mieux être personnel.
Le coaching en ligne que je propose vous permet d’être accompagné(e) à distance dans un cadre ou vous vous sentez pleinement en confiance.
Tout comme pendant un entretien individuel, en face à face, mon travail ici dans cette seconde offres de services de vous écouter et de vous questionner sur les difficultés que vous rencontrez pour vous aider à trouver et mettre en place des stratégies qui vous ressemblent pour aller vers un mieux être intime.
Le coaching en ligne est rapide et facile à mettre en place.
Au-delà de l’aménagement optimal des espaces de travail, du management, des formations, de l’évolution des compétences, la qualité de vie au travail (QVT) réside également dans la santé physique et mentale. C’est mon offre de services dédiée au professionnels.
Comme il est tout aussi important de savoir protéger sa sphère privée des interférences du travail pour trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle